欢迎光临
我们一直在努力

吃猪脑、鱼、核桃“补脑”?不靠谱

PC4f5X阅读(75)

说到“补脑”,不少家长听说过这样的说法,“吃猪脑补脑”“吃核桃补脑”“吃鱼补脑”……而一些现代人由于工作压力,也会选择吃这些食物“补脑”。这些方法究竟靠不靠谱呢?

吃猪脑“补脑”?不靠谱

谣言:由于民间有“吃啥补啥”的说法,吃猪脑就成了一些人的“补脑”方法。

真相:科信食品与营养信息交流中心科技部主任阮光锋对新京报记者表示,以100克猪脑为例,其中所含的维生素特别少,钙、铁、锌等微量元素也不充裕,而猪脑中的饱和脂肪和胆固醇含量不低,很可能“补脑”没补成,反而导致肥胖。

还有人认为,除了猪脑之外,牛脑、羊脑也可以“补脑”。阮光锋表示,其他动物脑基本一样,都含有高脂肪,且维生素、矿物质含量较少,多吃并不健康。

吃鱼“补脑”?对成年人没用

谣言:网络流传说法认为,鱼肉中有益于大脑的营养成分,“吃鱼肉、多喝鱼汤可以让人变聪明”。

真相:阮光锋表示,鱼肉中含有丰富的必需脂肪酸——n-3脂肪酸,其中的EPA和DHA两种氨基酸的确对神经系统和大脑发育十分重要,但这只对怀孕期间或婴幼儿在生长发育期间管用,对于成年人的大脑并没有什么影响。也就是说,成年人即使每天吃很多鱼,也不会因此拥有高智商。

吃核桃“补脑”?别迷信

谣言:民间还有“以形补形”的观点,核桃因为长得像大脑,成为不少人的补脑食物。

真相:阮光锋表示,“说核桃‘补脑’,很大程度是受‘以形补形’观念的影响。从现代营养学来看,核桃虽含有多不饱和脂肪酸有益于大脑,但并不意味着它可以‘补脑’。”阮光锋建议,平时只要多样化的饮食、全面均衡的营养,就能保证大脑的正常运转,不要盲目迷信所谓的“补脑”食物。

(责任编辑:吴延丽_NBJS6202)

银行700多款产品提前终止合约!银行理财跌下神坛,保险成为财富的安全港

PC4f5X阅读(147)

原标题:银行700多款产品提前终止合约!银行理财跌下神坛,保险成为财富的安全港 来源:腾讯新闻

这几个月银行理财方面的槽点有点多。先是号称宇宙银行的工商银行(601398.SH)代理的年化收益仅4.1%理财产品爆雷,收益这么低也能雷,让所有人都惊呆了。紧接着,央视又曝光2020年多家银行、700多款理财产品,提前终止“合约”!

银行理财还安全吗?银行理财已经跌下神坛!

央视财经报道

数据显示,从2018年初到2020年10月20日,共有1618款银行理财产品提前终止,其中,仅2020年,就有785款产品提前终止合约,涉及多家商业银行。

业内人士表示:受资管新规和当前市场环境的影响,部分理财产品提前终止势在必行。

简单总结一下吧,主要就是三点:

1、700多款终止合约的理财产品大都是保本保息的合同,现在不能保证了。

2、根据资管新规,打破“刚性兑付”,银行理财产品不再保本保收益。这些合同不符合新规定。

3、现在进入低利率时代,银行运作成本增加,收益保证不了了。

原来都觉得银行理财靠谱,现在给你兜头一盆冷水,让你清醒一下,不仅利息不能保证了,甚至本金都有可能赔光。

现在连本金都保障不了了,你理得啥财?

去年中国央行原行长周小川近日在出席2019年创新经济论坛时表示:中国可以尽量避免快速地进入到负利率时代。

周小川演讲释放了两个信号:

一、全球经济进入低利率甚至负利率时代

二、中国不是不可能进入负利率只是尽量避免快速进入负利率时代

低利率时代意味着什么?长期低利率意味着未来无风险收益率会很低,你手上的资产,要做好十年二十年后收益非常之低的准备。

换句话讲,10年后想要买款年化收益3%的理财产品,都可能要像汽车牌照摇号那样,完全靠运气了,这并非危言耸听。

保险才是财富的安全港

在当今经济新常态下,人们的财富管理理念也正在悄悄地发生着改变,财富积累需求对理财工具的要求有三共同的特点:安全性、收益性、稳定性。而同时满足这三个条件的也只有保险了。

众所周知,保险具有强大的复利增值功能,但是却很少有人发现并运用。保险理财在这一要求面前具有天然的优势,它对于养老金和教育金的筹备有着专款专用、本金安全的特点。

央视财经也曾提醒过:利率往下走,我建议大家应该早点去买保险,因为保险它的定价是,市场利率越低,基本上保障是越来越贵。保险公司是特殊的银行,是真正“存钱”的地方;而普通的银行只是“放钱”的地方,买保险就是买倍数,在无形之中放大了你的资产。

戳视频

保险是一份超长期的投资。时间会穿越几个不同的经济周期,有高利率时期,也有低利率时期,它的收益不会达到大牛市那样超高的收益。但能在低收益环境能保证客户获稳定的收益,这种稳定性是其他的投资很难做到的,也是保险独特的优势所在。

1

保本

在所有的金融产品中只有保险保证你的本金安全写进保险合同里的,任何的理财产品在合同里都没有这一条,法律明文规定是要绝对保证返还客户本金的。保险本金绝对安全的金融属性,是保险和其它金融产品的最根本区别。

2

保障

储蓄是算得出利息,算不出风险。保险是算出了风险的巨额花费,并及时提供给你。有如身体突如其来的变化,保险可以理赔一大笔钱,而不至于惊慌用完你多年的辛苦所得。保险可以以小搏大,以一当十当百,在紧急时刻创造几十倍几百倍的金融资产。不幸意外或得病,得到理赔,以一当百,病了有钱治、意外了有钱赔、老了有钱养、走了有钱留!

3

抵御通货膨胀

在保险公司储蓄,享受利息和高额的保障的同时,还有分红,分红是按复利计算的,享受保险公司的利润分配,用以抵御通货膨胀,真正实现保值基础上的增值。它是预防发生通货膨胀或遇到危急事件时的最佳选择。

保险就是以法律合同的形式,确保让你在未来不可知的日子里有一笔可知的钱!你的钱永远都属于你,而且保值增值,拿出您今天收入的10%,保住你90%的钱。今天你选对了吗?

冬奥筹办 国之大事

PC4f5X阅读(133)

原标题:潮头观澜丨冬奥筹办 国之大事

1月18日,习近平总书记在北京考察冬奥会、冬残奥会筹办工作。这是总书记继2017年、2019年之后再次实地调研冬奥筹办。冬奥筹办,意义重大,责任重大。总书记为何如此看重这件国之大事?《潮头观澜》为您解析。





独家视频丨习近平考察北京冬奥会、冬残奥会筹办工作

冬奥之光,点燃冰雪之炬 

“我和亿万中国人民,欢迎全世界的朋友,2022年相约北京!欢迎你们,欢迎朋友们!”

2018年2月,第二十三届冬季奥林匹克运动会闭幕式上,国家主席习近平通过视频,向全世界发出2022年相约北京的诚挚邀请。

2015年7月31日,北京携手张家口获得2022年冬季奥运会主办权,中国将再圆奥运梦,北京也将成为历史上第一个既举办夏奥会又举办冬奥会的城市。

申办2022年冬奥会,是党中央、国务院作出的重大决策。习近平总书记始终高度关注、亲自谋划、亲自推动。2013年11月3日,中国奥委会正式致函国际奥委会,提名北京市为2022年冬奥会的申办城市。半个月后,习近平在北京会见国际奥委会主席巴赫时表示,中方希望以申办冬奥会为契机,推动奥林匹克运动和冬季项目发展。

2014年2月,习近平打破外交惯例,出席索契冬奥会开幕式,成为首位出席境外大型国际体育赛事开幕式的中国元首。在索契,习近平对巴赫说:“在中国,冰雪运动不进山海关。如果冰雪项目能在关内推广,预计可以在两三亿人中带动更多人参与,由此点燃中国冰雪运动的火炬。”

“推动我国冰雪运动快速进步,推动全民健身广泛开展”,是申办北京冬奥会的一个重要目的。中共中央办公厅、国务院办公厅专门印发《关于以2022年北京冬奥会为契机大力发展冰雪运动的意见》。

如今,我国冰雪运动已经跨越南北,贯穿四季,成为中国人的体育娱乐新时尚。《中国冰雪旅游发展报告2020》显示,我国每年参与冰雪旅游人数不断上涨,61.5%的人有参与冰雪旅游经历。“三亿人上冰雪”正在从愿景逐渐变为现实。

体育梦连着中国梦 

“说到体育活动,我喜欢游泳、爬山等运动……我还喜欢足球、排球、篮球、网球、武术等运动。冰雪项目中,我爱看冰球、速滑、花样滑冰、雪地技巧……”2014年2月,习近平在接受俄罗斯电视台专访时,谈到自己广泛的体育爱好。

习近平喜欢体育,也高度重视关心体育工作。“体育强则中国强,国运兴则体育兴。”习近平在多个场合强调全民健身、体育强国的战略意义。在他看来,全民健身运动的普及和参与国际体育合作的程度,也是一个国家现代化程度的重要标志。

“中国人什么时候能派运动员去参加奥运会?中国运动员什么时候能够得到一块奥运会奖牌?中国什么时候能举办奥运会?”实现这“奥运三问”,中国人用了整整一百年。

2014年,习近平在看望索契冬奥会中国体育代表团时说,我们成功举办了北京奥运会,实现了全国人民的百年奥运梦。现在,我们比以往任何时候都接近实现中华民族伟大复兴的目标。我们每个人的梦想、体育强国梦都与中国梦紧密相连。

透过时间的长轴不难发现,2022年恰是实现第一个百年目标的时间节点。总书记早已作出部署:要把握体育强国梦与中国梦息息相关的定位,把体育事业融入实现“两个一百年”奋斗目标大格局中去谋划。

从百年奥运梦,到体育强国梦,“人生能有几回搏”的奋斗精神贯穿始终。实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦,也正需要这样的精神。

兑现庄严承诺,“言必信、行必果”

2021年新年伊始,北京冬奥会、冬残奥会的筹办工作进入冲刺阶段。随着各竞赛场馆全面完工,各场馆团队陆续就位,北京冬奥会的筹办工作已向赛时体制转变。

去年,新冠肺炎疫情突如其来,2020年东京奥运会宣布延期,北京冬奥会的筹办工作也遭遇巨大挑战。测试赛取消、工程建设任务加重、人员交流受阻……面对诸多不确定因素,北京冬奥会筹办做到了“工作不间断、力度不减弱、标准不降低”。

疫情发生以来,冬奥组委推动实现冬奥场馆建设项目最早复工、全部复工,并最大化保障建设者的健康安全。所有竞赛场馆如期高质量完工,相关基础设施建设与场馆同步完成,达到测试赛要求。

上个月召开的第九届奥林匹克峰会公报评价北京冬奥筹办进展“极其顺利”。此前,国际奥委会副主席、北京冬奥会协调委员会主席小萨马兰奇表示,尽管遇到了很多困难,但北京冬奥会筹备工作所取得的进展令人瞩目。

未来一年时间,是冬奥筹办全力冲刺、全面就绪、决战决胜的关键时期。习近平总书记再次实地调研冬奥筹办工作,向世界展示了中国将全面兑现每一项承诺的坚定决心。

谱写交响曲,创造新典范 

“要把筹办冬奥会、冬残奥会作为推动京津冀协同发展的重要抓手。”习近平多次强调筹办奥运与推动可持续发展之间的关系。他指出,“要下大气力推动体制创新、机制创新、管理创新和政策创新,推动交通、环境、产业等领域协同发展先行先试,重点突破,以点带面,为全面实施京津冀协同发展战略起到引领作用。”

2019年12月30日,北京至张家口高速铁路开通运营,两地之间最快运行时间仅需47分钟。“用张北的风点亮北京的灯”,张家口地区的清洁能源将帮助北京冬奥会在奥运史上首次实现场馆绿色电力全覆盖。2019年5月崇礼脱贫摘帽,崇礼人捧起了家门口的“雪饭碗”……筹办冬奥会,对主办城市和京津冀协同发展的带动作用正在日益凸显,1亿多京津冀人口成为最大的获益者。

北京与张家口,两座城市携手办奥,习近平对二者的定位也各有侧重:北京要“落实首都城市战略定位,进一步发挥北京对京津冀区域发展的辐射带动作用”,张家口“不要贪大求全、乱铺摊子”,要“通过筹办北京冬奥会带动各方面建设,努力交出冬奥会筹办和本地发展两份优异答卷”。

2022年,当冬奥会在北京与张家口举行时,世界将会欣赏到新时代中国冰与雪、力与美、城与乡、人与自然的交响乐曲,领略奥运梦与中国梦、世界梦交汇的美好故事。

责任编辑:王树淼 SN242

美股激光雷达概念板块走高 消息称苹果与汽车激光雷达传感器制造商接洽

PC4f5X阅读(103)

原标题:美股激光雷达概念板块走高 消息称苹果与汽车激光雷达传感器制造商接洽 来源:格隆汇

格隆汇12月22日丨美股激光雷达概念板块走高,InterPrivate Acquisition(IPV)涨超13%,Collective Growth(CGRO)、Velodyne(VLDR)涨超10%,Luminar(LAZR)涨超7%。此前有知情人士称,苹果公司正在与汽车激光雷达传感器制造商接洽,并在未来的汽车当中配备多个激光雷达传感器。

事关退休职工养老金!人社部回应了

PC4f5X阅读(143)

原标题:事关退休职工养老金!人社部回应了

退休职工养老金能否按时足额发放?人社部回应了!

今年社保费减免力度空前,企业往养老“资金池”放的资金少了,退休职工养老金会不会受影响?人力资源和社会保障部28日回应,保发放提前进行了准备和安排,也有比较雄厚的物质基础,能够确保企业退休职工养老金按时足额发放。

人社部养老保险司司长聂明隽在28日召开的国务院政策例行吹风会上介绍说,前三季度企业养老保险基金运行总体平稳,甚至还好于预期。从基金收支看,总收入2.1万亿元,总支出2.8万亿元。虽然短期收入低于支出,但基金累计结余4.5万亿元。

“在社保‘免、减、缓’等政策实施前,我们就做了充分预计和精确测算,对保发放进行了安排。绝大部分省份保发放没有问题,个别有困难的省份,在中央帮助下也能够确保发放。”聂明隽说。

他表示,今年企业养老保险基金中央调剂比例提高到4%,全年跨省调剂基金规模达到1768亿元。此外,今年中央财政对地方养老保险专项补助资金达5800多亿元,有力支持了各地特别是中西部地区和老工业基地养老金的发放。

“我们将密切关注各地企业养老保险基金的运行情况,加强资金监测,研判发放风险,同时帮助协调调度资金,确保养老金发放万无一失。”聂明隽说。

人社部数据显示,截至9月末,全国参保职工人数28635万人,较去年末增长4.1%。离退休人数10659万人,较去年末增长了2.5%。

“当前养老金的问题主要是省际之间的结构性矛盾。”聂明隽说,目前,全国已经有26个省份和新疆生产建设兵团实现了基金省级统收统支,其他5个省份也正在抓紧推进,确保年底前完成,为养老保险全国统筹打下基础。

来源:新华社

记者:姜琳

责任编辑:刘德宾 SN222

神州泰岳现1笔大宗交易 共成交2,400.00万元

PC4f5X阅读(101)

神州泰岳在10月23日,发生1笔大宗交易。

第1笔成交价格为6.00元,成交400.00万股,成交金额2,400.00万元,买方营业部为申万宏源证券有限公司上海闵行区东川路证券营业部,卖方营业部为中信证券股份有限公司北京安外大街证券营业部。

世界,您好!

PC4f5X阅读(130)

欢迎使用WordPress。这是您的第一篇文章。编辑或删除它,然后开始写作吧!